Die Feldenkrais-Methode ist ein effektives Übungssystem, mit dem Sie ihre Beweglichkeit auf wohltuende Weise verbessern können. Die Bewegungssequenzen sind leicht und ohne Anstrengungen ausführbar. Durch diese wird der natürliche Prozess des Gehirns für sensorisch-motorisches Lernen, also den Gebrauch unserer Sinne in Verbindung mit Bewegung, angeregt.

Diese Verbindung zwischen Körper und Gehirn macht sich die Feldenkrais-Methode zunutze und sie kann dadurch erstaunlich schnell Veränderungen hervorbringen. Durch langsame, leichte Bewegungen werden die Bewegungszentren des Gehirns aktiviert. Dadurch wird der Fluss wertvoller Information zwischen Gehirn und Muskeln erleichtert. Als angenehmer Nebeneffekt vermindern sich dabei auch Spannungen, Anstrengungen, Ermüdung und Unbehagen.

Ich biete Ihnen dazu fortlaufende Gruppen in Gaienhofen und in Radolfzell an.
Näheres zu diesen Gruppen:

Ort: Badischer Hof, Zur Hohenmarkt 12, 78343 Gaienhofen.
Jeweils Montag 19.15 – 20.15 Uhr.
Kosten pro Zyklus (10 Abende): EUR 99,50 (3% Ermäßigung für Langzeitteilnehmer/innen).

Ort: KG-Praxis Dagmar Küster, Provenceweg 15, 78315 Radolfzell.
Jeweils Donnerstag 19.45 – 20.45 Uhr.
Kosten pro Zyklus (10 Abende): EUR 99,50 (3% Ermäßigung für Langzeitteilnehmer/innen).

Bei dieser einstündigen Gruppe, die ich fortlaufend an Donnerstagabenden anbiete, vermittle ich Ihnen wirksame Wege zu Stressabbau, Lockerung und Entspannung, die auch bei Bluthochdruck und Schlafstörungen sehr einfach, aber wirkungsvoll anwendbar sind.
Ort: KG-Praxis Dagmar Küster, Provenceweg 15, 78315 Radolfzell.
Jeweils Donnerstag, 18.35 – 19.35 Uhr.
Kosten pro Zyklus (10 Abende): EUR 99,50 (3% Ermäßigung für Langzeitteilnehmer/innen).

Dr. Marianne Breuer, Im Staadergarten 17, 78343 Gaienhofen, Deutschland
Tel.: +49 (0)7735 3231
E-Mail: marianne.breuer@atempausen.eu